您当前的位置: 首页 > 时尚

鲤鱼葱豉粥的做法及营养toutiao

2019-01-11 22:59:54
鲤鱼葱豉粥的做法及营养 菜瓢谷的养生粥栏目为你详细介绍了鲤鱼葱豉粥的做法,鲤鱼葱豉粥的功效与作用,以及鲤鱼葱豉粥的营养价值等养生粥大全。 鲤鱼葱豉粥的做法及营养toutiao


鲤鱼葱豉粥的口味特点:咸鲜味醇,有强身润脏的功效。其做法如下:

【原料】
鲤鱼1条小孩睡觉咳嗽厉害怎么办
,糯米100克。

【调料】
葱白适量,料酒1大匙,豆豉2大匙,精盐3/5小匙。

【做法】
1.将鲤鱼去鳞及内脏,用水洗净,除去血污,待用。
2.备好的鱼入锅内,加水适量,入料酒,以小火煮至水减半时,捞出。
3.锅中加入已经淘洗干净的糯米及葱、豆豉、精盐煮粥,视米开花,粥稀稠适中为度。

【营养价值】
糯米味甘性温,能够补养人体正气,食后会周身发热,有滋补的作用,适合在冬天食用。
鲤鱼味甘小孩经常感冒发烧
,性温,具有除湿利水、安胎动的功效,适应于小便不利、妊娠水肿等症。

,菜瓢谷健康提示:粥锅烧开后,撇净浮沫,改用小火慢煮,防止煳锅。预计鲤鱼葱豉粥制作时间45分钟小儿咳嗽药
。制作难易程度:☆☆

推荐阅读
图文聚焦