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早泄吃什么东西好

2018-11-05 18:56:08
早泄吃什么东西好 在现今的生活中,人们在生活水平越来越高的同时,思想也越来越开放。大家也在一定程度上能够在半公开,甚至是公开场合交流一些在以前很是难以启齿的话题。对于男士们来说,早泄可谓是私密话题中难以启齿的。为避免尴尬,我们先来了解一下早泄吃什么东西好,以便男士们提早预防。一、早泄吃什么东西好富含维生素C的食物男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,有一种不老药能让老化的精子再度充满活力,那就是维生素C。富含维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。全麦面包专家称,要对抗压力,维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物,可以缓慢释放能量,具有镇定的作用,使人放松、不紧张。生蚝海鲜可以增强性能力,男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于*中锌的需求量。韭菜韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。早泄患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。二、早泄不能吃什么东西牡蛎肉性微冷,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之,早泄者不宜食用。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精tuLaoShi.com滑者忌。”《本草经疏》也以为:“肾虚无火,精冷自出者非宜。”芝麻早泄遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫:“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。”虾性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。茭白俗称茭瓜,早泄遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说:“茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦冷,伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫:“精滑者勿食。”海松子根据前人经验,对于遗精早泄者不宜多食,正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说:“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。男士们因为性格的原因,生活对于方方面面的关注比较少,比较粗心大意。为了避免以后出现各种尴尬的问题,男士们还是希望能够多关注自己的身体。能够经常注意自身的饮食习惯。了解了早泄吃什么东西好多少能够提前预防,防患于未然。
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